2015年底，湖南卫视热播电视剧《爱情碟中谍》热映，实力派女歌手陈明献唱了片尾曲《爱需要练习》，沉稳有质感的女声唱进人心里，唱出了多少人在爱情里的心路历程。
该剧讲述了一对恋爱多年的小情侣丁小羽(姚笛 饰)和车子俊（雷佳音 饰），因一次撒谎引起了信任危机，之后二人化身“爱情特工”，展开了一场侦查与反侦察的爱情大作战。为了贴合剧情，这首歌的主题描写了恋人之间“信任”与“坦诚”，信任是恋人之间永恒的话题，而人与人相处难免会有误解和差错，不要逃避，两个人共同面对，小心地揣测练习，才能收获最真心的爱情。
陈明作为南方的一代代表唱将，演唱了许多我们耳熟能详的歌曲，甚至有一代人是听着陈明的歌长大的。在歌坛沉寂已久的她这次献唱《爱情碟中谍》的片尾曲，再一次用自己的歌喉唤醒我们的耳朵，唤醒我们沉睡的心灵。是的，爱与被爱都需要练习，给予彼此足够的的信任，相互搀扶着前行，走过执着和迷惑，走过坎坷和崎岖，才能收获最真的感情。