我们常说“周而复始”，又常说“翻来覆去”，还常说“因果轮回”，生活的背后到底是什么在无限循环？在这首歌里，许飞和姚晨像两个来自不同方向的旅人，住进了同一家旅馆，聊起了同一个话题，获得了同一个答案。这样的惬意和快慰，产生于心灵和声音双重撞击，由困顿到通透，由混沌到清晰，她们在不同的路上，听到了同样的启示，发现了同样的规律。
姚晨在“跨界歌王”连唱许飞《父亲写的散文诗》和《我愿是急流》两首作品。而这次，他们选了一首既出世又入世的歌，音乐和文字都凝练而朴质，没有在云端，也没有在深渊，她们唱的是所有人走过的路、爱过的人，是众生的忧伤与欢喜。在这首歌里，有大家感受到但没有说出来的话，有大家经历过却没有捕捉到的瞬间，家长里短中带着淡淡的哲思，深沉诗意中写着平凡的生活。这些规律，不是她们凭空捏造的公式，而是在人间烟火中提炼出来的共鸣。
歌里有街头巷尾的闲话，有患得患失的情感，有欲罢不能的欲望，有冷暖自知的喟叹。这样一个深沉的话题，许飞和姚晨却演绎的从容而俏皮，恰如米兰昆德拉的《生命中不能承受之轻》，生活的重量和生命的意义，会在某个瞬间如羽毛般轻盈，这样的轻盈却有千钧一发的韧性。许飞和姚晨的歌声便是将负重化为轻盈之舞，所谓四两千斤，两人不期而遇。
这首歌的词依然来自许飞的老搭档、诗人董玉方，制作人依然是著名音乐人曲世聪，这是继《父亲写的散文诗》之后，许飞、曲世聪、董玉方联袂合作推出的第一首原创作品，歌词、旋律、制作皆精益求精，暗藏着更加通达的力量。《父亲写的散文诗》让人流泪，《一些规律》让人思索，不同的味道，不同的风格，背后都是创作人对情怀和品质的追求。