沈月，1997年2月27日出生于湖南邵阳。2017年出演青春校园网剧《致我们单纯的小美好》中的陈小希一角；同年在由柴智屏监制的青春言情偶像剧《流星花园》中饰演女主角杉菜；2018年主演情感剧《七月与安生》，饰演安生。2020年主演的励志爱情剧《我好喜欢你》播出。2021年还将有电影《侍神令》、剧集《我亲爱的“小洁癖”》、《机智的上半场》等多部作品与观众见面。